在1987年11月,世界卫生组织(WHO)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No Tobacco Day),并从1988年开始执行,但从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。
今年世界无烟日的主题是:保护青少年,远离传统烟草产品和电子烟。
为什么要特别强调烟草对青少年的危害呢?
吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常成长。据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。这就说明,吸烟开始越早,肺癌发生率与死亡率就越高。吸烟损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
那么,作为青少年应该如何控烟呢?
1、充分意识到烟草和尼古丁成瘾的危害,了解、掌握控烟知识,抵制烟草诱惑,拒吸第一口烟。
2、积极参与控烟宣传,鼓励他人戒烟。
3、积极参与家庭控烟宣教,推动无烟家庭建设。
4、吸烟者或戒烟困难可寻求戒烟帮助,拨打12320卫生热线或4008085531、4008885531等戒烟服务热线。必要时可到戒烟门诊接受专业的戒烟治疗。
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