【安全教育周】第三天 青少年如何缓解压力

    各班围绕“中学生青春期心理”“点燃青春 放飞梦想”“励志青春”“筑梦成长”“中考减压”等主题，就中学生青春期心理健康、如何正确处理人际关系及怎样缓解学习压力等问题进行详细阐述，以幽默风趣的语言、极具典型的案例，深入浅出地讲解了缓解心理压力的技巧，引导青少年学会自我认识、自我调节，适当疏解、宣泄心理压力。